Le sport

Sport compétition, sport loisir, école de triathlon, duathlon,…

A chaque niveau ses séances, à chacun ses envies…

Adultes

Le club propose plusieurs entraînements hebdomadaires par discipline suivant un planning établi en début de semaine. L’objectif est de permettre à chacun de travailler, dans un esprit convivial, les trois disciplines.
Les séances sont assurées sur différents sites :
Natation : piscine du haut phare pour la natation le jeudi soir et le samedi, et au printemps/été sur la base de loisirs de Brionne le jeudi soir.
Course à pied : à partir du stade d’athlétisme du Neubourg le mardi soir et à Beaumontel le vendredi soir.
Cyclisme : Le dimanche matin avec différents lieux de rendez-vous selon les groupes de niveau. D’autres séances peuvent s’ajouter en fonction des objectifs.
La participation à des compétitions n’est pas obligatoire.

L’équipement du triathlète

NATATION

1 bonnet de natation
1 paire de lunettes de natation
1 élastique à pied
1 tuba frontal
1 pull-boy
1 paire de plaquettes
1 trifonction club (obligatoire pour les compétitions)
1 combinaison néoprène (obligatoire pour les compétitions si l’eau est inférieure à 16°C)

VÉLO

1 casque
1 vélo de route
1 trifonction club (obligatoire pour les compétitions)

COURSE À PIED

1 paire de chaussure de course à pied
1 ceinture porte-dossard(recommandée pour les compétitions)
1 trifonction club (obligatoire pour les compétitions)

Ecole de triathlon

Apprendre collectivement en s’amusant

Chaque licencié a accès aux entrainements du club qui se déroulent le mercredi après-midi de 13h30 à 15h au stade d’athlétisme du Neubourg.
Une alternance calendaire s’opéère afin que la mixité des disciplines se fasse au mieux :
  • Semaine 1 : Course à pied
  • Semaine 2 : Course à pied/Vélo
  • Semaine 3 : Vélo
Le club prend en charge les inscriptions liées à certaines compétitions FFTRI définies au cours de l’année (triathlons, bike&run, duathlons, aquathlons).
Le club met à disposition une trifonction et une veste à manches longues aux couleurs du club.

L’équipement du jeune triathlète

NATATION

1 maillot de bain
1 paire de lunettes de natation
1 bonnet de natation
1 Pull-boy / planche / mini palmes / tuba frontal (à voir avec les entraineurs de natation)
1 tri-fonction du club (fournie avec la la licence)

VÉLO

1 casque
1 paire de gants de vélo
1 bidon d’eau
1 VTT (en bon état de fonctionnement avec une taille adaptée)
1 chambre à air de rechange et matériel de réparation
1 vélo de route pour les plus grands (à partir de l’année des 14 ans)

COURSE À PIED

1 paire de chaussure de course à pied
1 ceinture porte-dossard (obligatoire pour les compétitions)
1 trifonction club (obligatoire pour les compétitions)